Hrůza z veřejných toalet (paruréza)
Jak se paruréza projevuje?
Paruréza je specifický typ sociální fobie, při které má člověk potíže vymočit se v přítomnosti druhých osob nebo v cizím prostředí – například na veřejných toaletách, u lékaře či ve vlaku. Nejde o tělesnou překážku v močových cestách, ale o úzkostnou psychickou reakci, která močení zablokuje. V domácím a bezpečném prostředí přitom jedinec zpravidla žádné problémy s močením nemá.
Jaký stav je vlastně normální?
Při silném nucení na močení se zdravý člověk dokáže spontánně vymočit i v nestandardních situacích.
Co bývá nejčastější příčinou?
Příčina tohoto jevu je nejasná a multifaktoriální. Zahrnuje jak osobnostní faktory (např. obava, strach, sebedůvěra, výchova, sexuální orientace), tak i faktory prostředí (např. cizí prostředí, přítomnost cizích osob, vzdálenost od ostatních, hluk nebo ticho, časový tlak, poloha toalet, absence dělících stěn u pisoárů či zavřených kabinek).
„Paruréza je úzkostná porucha, která ztěžuje močení v přítomnosti jiných lidí nebo v cizím prostředí. I když v běžných podmínkách obvykle problémy nejsou, stres v těchto situacích může způsobit obtíže, které je možné řešit odbornou pomocí.“
Nejčastější otázky
Stačí se vymočit do kelímku a změřit čas, během kterého probíhá hlavní tok močení. Do něj nepatří „domočování“ či „docvrkávání“ moči. Na kelímku najdete barevná pole a časovou osu. Tam, kde se váš čas protne s hladinou moči, odečtete výsledek. *
Ne, UROSET pomáhá i ženám. UROSET mohou použít i ženy trpící na záněty močových cest. Slabý proud moči může být jejich příčinou. Pro stanovení přesné diagnózy doporučujeme samozřejmě i ženám návštěvu urologa.
Četnost a dobu měření doporučujeme konzultovat s vaším urologem. Obecně se měření doporučuje provést minimálně 3krát v průběhu dne. Není vhodné měřit první ranní nebo noční močení.
Nikoliv. Zapište jen výsledek, který́ odpovídá vašemu zcela běžnému močení. Vymočíte-li méně než 150 ml nebo více než 550 ml, tento výsledek nezapisujte a zopakujte měření.
Stručný popis k jednotlivým písmenům naleznete v buď v návodu nebo na webové stránce uroset.cz. Výsledky vždy konzultujte s urologem, ten vám sdělí odbornou diagnózu na základě komplexního vyšetření.
Je možné, že váš výsledek kolísá mezi více barevnými poli. Každé takové měření zaznamenejte. Váš urolog si k vyhodnocení výsledku vybere hodnotu (písmeno), které se opakuje nejčastěji.
Do karty zaznamenejte obě písmena. *
Hladina moči se nachází mimo barevná pole. Náplň kelímku vylijte a opakujte měření. *
Do karty zaznamenejte písmeno H.
Při správném použití vám UROSET poskytne orientační informaci o síle proudu moči. Nenahrazuje odborné vyšetření, ale pomáhá identifikovat změny, které mohou být důvodem k návštěvě urologa.
I když výsledek nevykazuje odchylky, vaše subjektivní potíže jsou důležité. Pokud cítíte bolest, močíte často nebo máte jiné příznaky, určitě se objednejte k lékaři.
Na webu UROSET najdete podrobnosti k vašemu měření. Na stejném místě získáte i další informace o urologické prevenci, dotazník IPSS, aplikaci UROSET APP a mnoho dalšího. **
Součástí balení kelímku UROSET CUP je unikátní kód, kterým zdarma vstoupíte do aplikace UROSET APP na 6 měsíců. Měřit se můžete také bez kelímku, a to pomocí vlastní nádoby. **
Ano, pokud se zaregistrujete, výsledky se dají ukládat. V průběhu času tak můžete svá měření porovnávat. Zároveň si můžete nastavit upozornění, že je čas na další měření.
*Podívejte se na instruktážní video na uroset.cz.
**UROSET CUP/ UROSET APP obsahuje pouze obecné rady a informace, nejedná se o zdravotní službu.
DOPORUČENÍ – Vyplněnou mikční kartu odevzdejte svému urologovi. Údaje v ní jsou důležitou součástí komplexního urologického vyšetření. Díky nim dokáže lékař optimálně zhodnotit váš aktuální stav a doporučit další postup.
Produkt UROSET není zdravotnický prostředek. UROSET není určen k nahrazení lékařské diagnózy nebo léčby. Produkt slouží pouze k orientačnímu vyhodnocení průtoku moči. Produkt neslouží k detekci zhoubného nádoru prostaty. Produkt neslouží ani k monitorování, predikci či prognóze nemoci, poranění či zdravotního postižení. Údaje získané během používání produktu slouží pouze pro osobní potřebu uživatele a jeho ošetřujícího lékaře. Uživatelé by neměli na základě výsledků měření podnikat jakékoliv klinické kroky nebo zdravotní rozhodnutí bez konzultace s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.
UROSET CUP
Domácí test na ověření kvality močení a aplikace s mikční kartou.
Kelímek
pro měření
Mikční karta
a návod
Popisovač
kelímku
Kód pro vstup do aplikace
Komu jsme už pomohli?
Dlouhé roky jsem trpěla na záněty močového měchýře. Potíže se pořád opakovaly. Změnilo se to, až jsem díky UROSETu a následné konzultaci u urologa zjistila pravou příčinu.
Na úniky moči jsem si připadal moc mladý. A přesto se mi to stávalo. Domácí test močení a následná konzultace s urologem mi pomohly problém rozklíčovat, a tak dnes už trenky zůstávají suché.
V mém věku jsem noční vstávání na záchod a pomalý proud už moc neřešil. Ale manželka ano. Udělal jsem si doma test močení a pak se vypravil k urologovi. Teď se mi žije mnohem líp.
Když mě v testu močení UROSET porazit táta, pochopil jsem, že mám velký problém. Špatný výsledek mě ale přiměl celou věc řešit s lékařem. Dnes čůrám skoro až přes plot.